文\楊佳偉

       蘇格拉底說：身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。成年后的我們需要更多的精力去面對生活、工作。我也喜歡運動，由于長期保持做俯臥撐的習慣，讓我上半身練就了一身結實的肌肉，但是始終無法找到屬于我的有氧運動，嘗試過跑步、在家跳操都沒有堅持下去放棄了。直到21年的夏天，與友人一起從悠閑地欣賞沿途的風景開始了屬于我的騎行。自那以后每到夏初都會迫不及待地喊上志同道合的友人“天氣轉暖，騎行的日子到了”。騎行讓我激情涌動，讓我欲望重生。于是我開始思考為何如此喜愛運動，又為何從眾多運動種類中，愛上了騎行。

       俗話說：智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。健康是基礎，沒有健康一切無從談起。我一直以來有較重的過敏性鼻炎（過敏源為冷空氣），外加我自己不當的減肥方式，在減肥成功的同時，讓我免疫力急劇下降，健康受到了嚴重的威脅，這讓我意識到必須要開始尋找屬于自己的運動項目。騎行是一種有氧運動鍛煉，可以強化下半身肌肉，腹肌，心臟，減少腰圍，同時可提高靈活性和耐力，是有氧運動上佳的運動形式。作為一名騎行者不僅在騎行過程中獲得良好的心理效益，而且在我的生活、工作、學習中，帶來“精力充沛”。每次騎行中總是能告訴自己“再堅持一下，還能騎一公里”“加油每天能多騎一點點”騎行中的內心活動是非常豐富的。同樣我也享受騎行后酣暢淋漓的感覺，不僅流汗是肉體體驗，但是對我而言更多的是心理的變化，這種感覺讓我印象更加深刻。我每天保持8點前起床，12點前睡覺，面對生活更加從容不迫。嚴重的過敏性鼻炎得到了極大改善，以往隨身攜帶紙巾習慣不知不覺已經改掉，滿垃圾桶的紙巾也一去不復返。騎行第二個帶給我的就是有型的身材，間接體現在了穿衣上，因此我本人也是喜歡買各種各樣好看的衣服。馬雅可夫斯基說“世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳”。

       在這個快速發展的時代，讓自己慢下來其實是更正確的。如今，我們生活在一個快速發展的時代，交通要快，從以往的火車到現在高鐵，上海到北京只需6.5小時；物流要快，江浙滬隔天到家；外賣要快，超時必賠。騎行讓我在這個快速的時代里慢下來，工作、生活中，難免會出現情緒焦躁、做事不穩的時候，我通常會選擇騎上自己的山地車，戴上耳機，在騎行中逐漸平復下來自己焦躁不安的情緒。柴靜曾說：“生命沒有那么分秒必爭，覺得亂的時候，就停下來把自己整理清楚再出發。沉住氣，忠于內心，生命才飽滿“。特別是今年，對于我來說是人生的一個新階段，帶著期待和忐忑不安，正式開始了我的法律職業生涯。在充滿未知的未來，此時此刻的我，比任何時候都需要沉穩的情緒，規劃好未來的同時腳踏實地走好每一步。

        當我慢下來時，對于嘉善這座生活、成長的小城，發現了久未發現的風景，其中讓我印象較為深刻的是騎車路過西塘鎮紅菱未來鄉村，密布的水網、成片的稻田，這些景色相互構成了嘉善極具特色的農業旅游條件。以村莊特色為資源，精心布局谷粒Mall廣場稻香文化館、農耕文化館、體驗工坊、鄉食餐廳等景觀及特色業態，打造“谷與宿集”的民宿，引進上海的“野鄰花園營地”品牌，是一個以綠色生態農業為主導的稻香農業體驗村落。

       第二個沉香村江小橘樂園圍繞“江小橘”品牌形成覆蓋全村的自然游玩路線，形成田園鄉創、親子度假、民宿、節慶等多種衍生體驗產品，打造供客人游樂探索的橘園特色游線，在這里可以進行游橘林、采橘子、吃橘子、住橘子、玩橘子、造橘子、學橘子等一系列特色體驗活動。

       嘉善這座小城的變化是如此之大。從惠民小鎮的惠民大道向西開始騎行3公里是善江公路與晉陽路的交叉口，眼前的第一眼是高架，很難想象一座縣城已經建立了高架；在善江公路的兩側是2道寬廣的非機動車道，由于是夏季，馬路上騎行、走路的人們屢見不鮮。從該十字路口沿著晉陽路繼續向西騎行到達談公路與晉陽路的十字路口沿著談公路向南騎行就是這座小城的新城區，騎行至陽光東路向左邊望去銀泰城，而右邊便是嘉善新三館——圖書館、文化館、博物館——總館館藏圖書50萬余冊，報刊1300余種，設有閱覽席位1000余個，日均可接待讀者5000人次。現為國家一級圖書館、國家公共文化服務體系創新研究中心圖書館、文化館、博物館三館融合發展創新實踐基地。新館啟用至今，已累計接待讀者90余萬人次，外借圖書118萬冊次，舉辦“了凡大講堂”等各類閱讀活動2300場次。顯然已經成為嘉善新標志。接著向南騎行就是嘉善南站，這座高鐵站使這座縣城與杭州、上海以及祖國其他的城市離得更近了。嘉善正在悄然地變化著。

       我還發現騎行已經悄然成為我與好友相聚的方式之一，偶爾小聚，騎著各自的自行車，述說著最近得知的趣事，以及吐槽發生在自己身上的糟糕事。

       我越加的喜愛每年夏季來臨之時，約上兩三好友騎上漂亮的山地自行車，穿梭在這座小城的田野和商圈內，欣賞以前從未留意的風景，讓自己心平靜下來，自己焦躁不安的情緒平穩下來，也讓自己的快速的步伐慢下來。這座生活了多年的小城，當你開著車行駛和騎著自行車感覺是完全不同的。